segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

DICAS DE SAÚDE: O CHIMARRÃO E SUAS PROPRIEDADES NO ORGANISMO


O consumo da erva-mate está ligado ao poder que ela tem de estimular a atividade física e mental, atuando sobre os nervos e músculos, combatendo a fadiga, a sede e a fome, sem deixar efeitos colaterais, como insônia e irritabilidade. Ela também tem fortes propriedades diuréticas e laxativas, por isso auxilia no emagrecimento.  A bebida contém ainda vitaminas, sais minerais, proteínas.
 ATENÇÃO: o chimarrão pode causar gastrite e esofagite, pela composição da erva ácida e água quente. Está relacionado ao câncer de lábio, esôfago e de língua.
O chimarrão pode fazer parte de uma dieta balanceada adicionando mais propriedades funcionais ao seu organismo.

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